A naplóírás nem csak az előző évszázadban volt hasznos cselekvés, hanem napjainkban is ajánlott stresszoldó, fejlesztő időtöltés. A boltok polcain számtalan “Bullet journal” stlílusú kész termék kapható, amelyet testreszabva mindennap használhatunk. Azonban, ha nem akar...
András a napokban kiposztolta, hogy elérte a kitűzött célját, azaz a 7 km-es futások után egyben lefutotta a 21, 1 kilométert (félmaratoni táv). Már ez sem kis teljesítmény, ám a dolog pikantériája, hogy a tervezett...
A napokban beszélgettem egy barátnőmmel arról, hogy miként kezeljük az anyaságunkban felmerülő nehézségeket. A barátnőm két tizenévest nevel, így hasonló ütközési pontokról beszéltünk. Nem volt kérdés, hogy – maszkban sétálgatva egymás mellett – meglepően gyorsan...
Mit éreztél, amikor betöltötted a negyvenet? Semmit nem jelentett, hogy 40 lettem. Volt egy 11 és egy 6 éves gyerekem, nem volt időm bele gondolni. De lehet azért sem, mert 30-tól egyre jobban éreztem magam a bőrömben....
